SOLO POR HOY
Una invitación a vivir con más compasión.
Una invitación a explorar pequeños gestos de compasión en tu vida cotidiana.
Podés elegir una sola pregunta y dejar que te haga compañía durante el día.
Leer «Solo por hoy» en texto
¿Qué pasaría si HOY me detuviera un instante antes de juzgarme?
Si pudiera mirar mis errores con comprensión, recordando que también estoy aprendiendo a vivir.
¿Qué pasaría si solo por hoy sonriera al levantarme e hiciera nacer en mis labios una sonrisa?
Si me diera permiso de comenzar el día con un gesto amable hacia mí.
¿Qué pasaría si HOY escuchara a alguien sin anticipar su respuesta?
Si intentara comprender lo que quiere expresar, sin apresurarme a interpretar sus palabras.
¿Qué pasaría si HOY intentara comprender la acción de alguien antes de juzgarla?
Si recordara que cada persona camina por la vida acompañada de su propia historia, sus experiencias, sus alegrías y sus heridas.
¿Qué pasaría si HOY recordara que conocer a alguien durante mucho tiempo no significa conocer todo su mundo interior?
Que incluso alguien a quien conozco desde hace años puede guardar recuerdos, emociones y vivencias que desconozco.
¿Qué pasaría si HOY me permitiera disfrutar de algo sencillo?
Un café sin apuro, una conversación, una caminata o un momento de silencio también pueden ser un regalo.
¿Qué pasaría si HOY diera un pequeño paso hacia un sueño postergado?
Aunque sea un gesto pequeño. Aunque todavía no sepa cómo continuar.
¿Y si hoy no pudiera hacer nada de esto, podría también tratarme con compasión?
Tal vez hoy también pueda darme comprensión, paciencia y ternura.
SOLO POR HOY…
- Puedo detenerme antes de juzgar.
- Puedo sonreír al comenzar el día.
- Puedo escuchar antes de interpretar.
- Puedo intentar comprender sin necesidad de estar de acuerdo.
- Puedo permitirme disfrutar sin sentir culpa.
- Puedo dar un pequeño paso hacia aquello que deseo.
No necesito cambiar el mundo entero hoy.
Pero quizás un pequeño gesto de compasión pueda hacer un poco mejor el mundo que compartimos.
Inspiración Compasiva · El arte de habitarse